▶️言語化ノートコーチング
書いて、見つける。「わたしは、こう思ってたんだ」と気づく時間
頭では分かってるつもりなのに心の中はぐちゃぐちゃ
そんなときノートに書いてみると不思議と気持ちが整理された
これは自分自身が過去に何度も体験してきたことです
言語化ノートコーチングは
あなたの中にある思いや考えを自由に書いていただき
たくみからフィードバックを返していくプログラムです
テーマはあなたの自由
「モヤモヤしていること」「日々の気づき」「夢や理想」など、何でもOK
なんの出来事？
どんな感情・思考が出てきた？
感情・思考が出てきた理由は？
理由をまとめると？
この理由にあなたの大切な価値観が隠れています
書いたノートをスマホで撮って、チャットワークに送ってもらうだけ
言語化されたあなたの想いに対して
気づきにつながるフィードバックや問いかけを全力でお返しします
言語化ノートに関してはこちらをご参照いただけたら幸いです
こんな人におすすめです
- 自分の気持ちがうまく言葉にできない
- モヤモヤした状態が続いている
- やりたいことが分からないまま日々が過ぎている
- 書くことで、自分とつながる時間を持ちたい
- 誰かにそっと見守ってもらいながら、自分と向き合いたい
プログラムの内容
①言語化ノートを写真に撮ってChatworkに送信
②たくみから言語化ノートへのフィードバックがくる
料金
お支払いは銀行振込かクレジットカード一括払いにてお願いいたします
インボイスNo.付の請求書は発行可能です
受け取れる変化
- 書くことで思考や感情が整理される
- 自分の本音や価値観に気づける
- 気持ちに寄り添ってもらえる安心感
- 行動のヒントが見つかる
- 自分自身と丁寧に向き合う習慣が育つ
体験者さんたちの声
整え中
お申込みの流れ
お申し込みページにアクセス
お名前・メールアドレス・プラン・お支払い方法（銀行振込またはクレジットカード）・開始希望日をご記入して送信ください（メールアドレスに記入間違いないか確認ありがとうございます！）
契約書・お支払い情報のご案内
お申し込み後、登録いただいたメールアドレスに
契約書とクレジットカード決済用のリンク、もしくは振込口座情報をお送りします
お支払いの確認
ご入金またはクレジット決済の確認がとれ次第、プログラムがスタートします
Chatwork様の登録がまだの方は事前に登録いただけますようお願いいたします
▶️オンラインコーチング
▶️自己理解プログラム
●自己理解プログラム
価値観を明確にして行動の指針を明確にしていくことに特化したプログラムです。
セルフコーチングをしていく大前提のゴール設定をすることが目的です。
・90日
言語化ノート、各種ワーク(4種類)、個別ZOOM(プランによって回数は異なります)、質問無制限
※個別ZOOMは60分/回です
※お支払は銀行振込orカード決済可能です
※不定期で募集しています。募集はLINEメルマガよりお伝えしていますので、LINEメルマガにご登録いただき、募集をお待ちいただけたら幸いです
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