コーチングセッションで悔しさを感じて気づいたこと😭

言語化ノート実例

●出来事＋感情
お客さんとのコーチングセッションで、お客さんにご自身の現状をまずは“全肯定”していただくことができませんでした。
それで「悔しい…」という感情がこみ上げてきました。

●理由
なんで悔しかったのか？

・「悔しい…伝わらない…」というもどかしさがまずあった
・捉え方ひとつで大きく変わる要素ばかりなのに、それを掴んでもらえなかった勿体なさ
・結局、自分がもっと大きな変化を体現して示していく必要があるのでは？という課題感
・頭では理解していても行動に移せない…このもどかしさをどう突破口に導けるかが、自分のコーチングの価値だと感じた
・「自分と向き合う怖さ」お客さんの思考を止めていて、その恐怖以上に「可能性のイメージ」を伝えられていない
・現状を否定したままでは、何も変わらない…そこに気づかないまま“被害者”の立場にとどまってしまう危うさを感じた

●まとめ
この悔しさの正体は自分自身が「〜ない」に目を向けていたからかなと気づきました…
「できていない」「伝わらない」ではなく「どうすれば可能性をより鮮明に見せられるか」という思考になっていなかったなと…
お客さんに伝わらない自分の力不足を感じたんですね…

ただ、言語化ノートを書いて自分の更なる成長代に気づくことはできたんでよかったです👍

自分にはあらためて『成長』が大切だと気づきました！

『悔しさ＝成長代』だと思いました😊

今日の語彙